Vereine in Lostau

Senioren-Sportgruppe der Volkssolidarität Lostau

Über Uns

Foto: Dr. Bernd Denecke

Wenn wir uns zum Sportabend treffen, stehen Frohsinn, Freude, Freundschaft und Zusammenhalt neben der sportlichen Betätigung an oberster Stelle. Jede Stunde beginnt zunächst mit gymnastischen Aufwärmübungen.

Nach dem Warmwerden führen wir Übungen mit dem Gymnastikball, dem Thera-Band, dem Swingstick, den Gymnastikstäben am Stuhl oder auf der Matte durch.

Tanzspiele, die mit rhytmischen Klängen unterlegt werden, sind eine entspannende Abwechslung zu den Übungen.

Weiterhin führen wir bei schönem Wetter Radtouren durch - wahlweise kann man sich aber auch mit dem Auto ans Ziel bringen lassen.

Wir laden alle Interessierten recht herzlich zur Schnuppersportstunde ein und freuen und über jeden, der Gefallen findet in unserer Runde mitzumachen.

Termine

Die Seniorensportgruppe trifft sich jeden Montag 18:00 Uhr

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